ЛЕНА МОСКАЛЕВА
ПСИХОЛОГ, ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТ
ЛИЧНАЯ ТЕРАПИЯ
ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ
СТРАТЕГИЧЕСКИЕ СЕССИИ
Аутентичность
БЛИЖАЙШАЯ ГРУППА В МАРТЕ
ОБО МНЕ
КОНТАКТЫ
Аутентичность
БЛИЖАЙШАЯ ГРУППА В МАРТЕ
ЗАПИСАТЬСЯ В ГРУППУ

ЧТО ТАКОЕ АУТЕНТИЧНОСТЬ

В психологии аутентичность означает подлинность. Аутентичный человек раскрывает свое «Я». Нас с детства учат быть послушными, хорошими и пренебрегать своими желаниями.
Аутентичные личности — это зрелые люди. Они формируют собственное видение реальности и не опираются на привычное «так надо».

ЧТО ТАКОЕ АУТЕНТИЧНОСТЬ

В психологии аутентичность означает подлинность. Аутентичный человек раскрывает свое «Я». Нас с детства учат быть послушными, хорошими и пренебрегать своими желаниями.
Аутентичные личности — это зрелые люди. Они формируют собственное видение реальности и не опираются на привычное «так надо».
  • АУТЕНТИЧНЫЙ ЧЕЛОВЕК не выдает себя за другого
  • не ставит долг и правило выше собственного мироощущения
  • не стремится угодить людям, чтобы соответствовать их ожиданиям
  • независим и берет ответственность за свои поступки
  • считает себя уникальным и верит в себя

ДЛЯ КОГО

ДЛЯ КОГО

РАСКРОЕМ ВАШУ АУТЕНТИЧНОСТЬ

Если вы растеряны и не знаете куда двигаться в самореализации

СФОРМИРУЕМ ОПОРУ НА СЕБЯ
Зависите и боитесь оценок других людей

НАУЧИМСЯ ВЫСТРАИВАТЬ ГРАНИЦЫ

Испытываете трудности в общении и построении отношений

УСТРАНИМ ВНУТРЕННИЕ КОНФЛИКТЫ
Постоянно боретесь с собой

РАСКРОЕМ ВАШУ АУТЕНТИЧНОСТЬ

Если вы растеряны и не знаете куда двигаться в самореализации

СФОРМИРУЕМ ОПОРУ НА СЕБЯ
Зависите и боитесь оценок других людей

НАУЧИМСЯ ВЫСТРАИВАТЬ ГРАНИЦЫ

Испытываете трудности в общении и построении отношений

УСТРАНИМ ВНУТРЕННИЕ КОНФЛИКТЫ
Постоянно боретесь с собой

ФОРМАТ И ИНСТРУМЕНТЫ

ФОРМАТ И ИНСТРУМЕНТЫ

  • 01. ГРУППОВАЯ ДИНАМИКА
    Знакомство, взаимодействие в кругу с другими участниками группы
  • 02. рАБОТА В МАЛЫХ ГРУППАХ
    Упражнения в малых группах (2-3 человека). Обсуждение и эмоциональные отклики
  • 03. КЛИЕНТСКАЯ СЕССИЯ
    Клиентская сессия на группе: разбор вашей проблемы
  • 04. ЛЕКЦИИ
    Маленькие лекционные-просветительские блоки по теме
  • 01. ГРУППОВАЯ ДИНАМИКА
    Знакомство, взаимодействие в кругу с другими участниками группы
  • 02. рАБОТА В МАЛЫХ ГРУППАХ
    Упражнения в малых группах (2-3 человека). Обсуждение и эмоциональные отклики
  • 03. КЛИЕНТСКАЯ СЕССИЯ
    Клиентская сессия на группе: разбор вашей проблемы
  • 04. ЛЕКЦИИ
    Маленькие лекционные-просветительские блоки по теме
Старт группы
В марте. Дата уточняется. Программа рассчитана на 5 месяцев
ВСТРЕЧИ
Один раз в две недели
по воскресеньям в 15:00 (мск)
продолжительность сессии
Три часа
(+перерыв на 10-15 минут)
Стоимость
5000 ₽ — одна встреча.
Предоплата — 10 000 ₽ . Бронь места только по факту оплаты.
Старт группы
В марте. Дата уточняется. Программа рассчитана на 5 месяцев
ВСТРЕЧИ
Один раз в две недели
по воскресеньям в 15:00 (мск)
продолжительность сессии
Три часа
(+перерыв на 10-15 минут)
Стоимость
5000 ₽ — одна встреча.
Предоплата — 10 000 ₽ . Бронь места только по факту оплаты.

Работа в группе — это закрытый формат. Состав группы не меняется. Участие во всех группах обязательно. Это оказывает большое влияние на общую групповую динамику. Каждый участник представляет огромную ценность для группы

Работа в группе — это закрытый формат. Состав группы не меняется. Участие во всех группах обязательно. Это оказывает большое влияние на общую групповую динамику. Каждый участник представляет огромную ценность для группы

ОТЗЫВЫ
— ТАТЬЯНА
Пять часов психотерапии за которые я умудрилась заблудиться в густом лесу своих страхов и очиститься водопадом слез. А главное — отложенный эффект «ясного видения» ... вот это настоящее сокровище
— НИКИТА
В моих руках не просто лист А4
с планом развития бизнеса, а это десятки миллионов, а в будущем могут быть и сотни, которые мы можем заработать просто воплотив в жизнь этот лист А4!
— МАРИЯ
В моих руках не просто лист А4
с планом развития бизнеса, а это десятки миллионов, а в будущем могут быть и сотни, которые мы можем заработать просто воплотив в жизнь этот лист А4!
— КОНСТАНТИН
Пять часов психотерапии за которые я умудрилась заблудиться в густом лесу своих страхов и очиститься водопадом слез. А главное — отложенный эффект «ясного видения» ... вот это настоящее сокровище
ОТЗЫВЫ
— ТАТЬЯНА
Пять часов психотерапии за которые я умудрилась заблудиться в густом лесу своих страхов и очиститься водопадом слез. А главное — отложенный эффект «ясного видения» ... вот это настоящее сокровище
— НИКИТА
В моих руках не просто лист А4
с планом развития бизнеса, а это десятки миллионов, а в будущем могут быть и сотни, которые мы можем заработать просто воплотив в жизнь этот лист А4!
— МАРИЯ
В моих руках не просто лист А4
с планом развития бизнеса, а это десятки миллионов, а в будущем могут быть и сотни, которые мы можем заработать просто воплотив в жизнь этот лист А4!
— КОНСТАНТИН
Пять часов психотерапии за которые я умудрилась заблудиться в густом лесу своих страхов и очиститься водопадом слез. А главное — отложенный эффект «ясного видения» ... вот это настоящее сокровище
ЛЕНА МОСКАЛЕВА
5000+ часов индивидуальных консультаций, фокус в работе на клиент-терапевтических отношениях. Убеждена, что именно эффективное построение альянса и возможность «жить» в терапии, способствуют исцелению.
ОБРАЗОВАНИЕ И ОПЫТ
ИНСТАГРАМ ↗

ЛЕНА МОСКАЛЕВА

5000+ часов индивидуальных консультаций, фокус в работе на клиент-терапевтических отношениях. Убеждена, что именно эффективное построение альянса и возможность «жить» в терапии, способствуют исцелению.

ОБРАЗОВАНИЕ И ОПЫТ